A Páscoa é uma época de reunião familiar, muitas vezes à volta da mesa. Numa mesa de Páscoa há comida e doces tradicionais, que para muitas pessoas são obrigatórios! Há contudo lugar para outros pratos e doces, igualmente capazes de deliciar família e amigos.
E porque é dia de São João aqui ficam umas sardinhas diferentes para quem não aprecia sardinhas assadas.
Igualmente deliciosas, um pouco mais trabalhosas de confeccionar, mas vale a pena todo o trabalho. Podem fazer parte de uma refeição como prato principal ou podem ser a estrela do petisco com os amigos...
Ingredientes:
- Sardinhas q.b.;
- Sal q.b.;
- Sumo de limão q.b.;
- Pimenta branca q.b.;
- 2 alhos picados;
- Ovo batido q.b.;
- Pão ralado q.b.;
- Óleo para fritar q.b.
1. Primeiro passo é arranjar as sardinhas: retire as escamas, as tripas e as cabeças às sardinhas, lave-as bem. Com uma faca bem afiada, abra as sardinhas ao meio, sem separar as metades, retire a espinha dorsal e as espinhas da barriga.
Segundo passo, temperar: tempere com sal, pimenta, alho picado e sumo de limão cerca de uma hora.
Segundo passo, temperar: tempere com sal, pimenta, alho picado e sumo de limão cerca de uma hora.
2. Passe por ovo batido e pão ralado.
3. Frite em óleo bem quente.
4. Depois de fritas coloque-as em cima de papel absorvente, para retirar excesso de óleo.
Bom apetite!
Todos sabemos que os fritos não são saudáveis e cá por casa, também se evitam devido às minhas restrições alimentares. Claro que de vez em quando, também se fazem para os restantes matarem saudades, mas implica uma cozinhar uma alternativa não frita para mim. A maior parte das vezes vence a alternativa saudável, não só por ser saudável mas também para evitar estar a fazer dois tipos de comida; e esta foi uma dessas vezes.
Os carapaus que supostamente deveriam ser fritos, pois eram para o médio/pequeno, foram temperados e assados apenas com um pouco de azeite. Baseei-me num prato que o meu sogro e marido fizeram há muito tempo - petingas no forno de lenha. Devo dizer que as petingas foram substituídas pelos carapaus e o forno de lenha pelo forno eléctico, mas mesmo assim ficaram deliciosos, embora as miúdas mais uma vez torceram o nariz, por ser peixe e diferente da escolha habitual.
Ingredientes:
- Carapaus arranjados q.b.;
- 0,5 dl de azeite;
- 1 cebola média (rodelas finas);
- 1 folha de louro;
- 3 dentes de alho picados;
- 1 colher (de chá) de tomilho;
- Sal q.b.;
- 3 colheres (de sopa) de pão ralado.
1. Numa travessa de ir ao forno, coloque na base as rodelas ou meias luas finas de cebola. Por cima disponha os carapaus, tempere com sal, com o tomilho, os alhos picados (usei espremedor de alhos) e a folha de louro.
2. Polvilhe os carapaus com o pão ralado e regue com o azeite.
3. Leve ao forno pré-aquecido a 200ºC, cerca de 30 min (depende de forno para forno).
Bom apetite!
O peixe assado em papelote é uma maneira muito prática de confeccionar peixe, fica muito saboroso, bastante suculento e com um aroma fantástico.
Nesta receita vai ao forno mas há quem o faça a vapor e fica igualmente bom.
Uma refeição bem saudável, rápida e muito fácil de preparar. É simples, mas os papelotes tornam-na requintada realçando o sabor dos legumes. Pode preparar com qualquer tipo de peixe, mas para mim os ideais são os peixes brancos.
Ingredientes (1 pessoa):
- 1 posta de peixe espada ou outro a gosto;
- 1 cebola pequena;
- Alho francês;
- Batata ou batata doce;
- Brócolos;
- Cogumelos;
- Alho picado;
- Azeite q.b.;
- Tomilho q.b.;
- Sal q.b.;
- Pimenta moída q.b.
1. Cortar uma folha de alumínio 40 x 40 cm, e na parte mais brilhante colocar um pouco de azeite.
2. Por cima do azeite colocar a cebola e o alho francês às rodelas.
3. Colocar cogumelos laminados e brócolos .
4. Colocar as batatas às rodelas, temperar com uma pitada de sal e regar com um fio de azeite, e depois por último o peixe por cima. Temperar com tomilho, alho picado e a pimenta moída.
5. Fechar o papelote como se fosse uma prenda. colocar num tabuleiro e levar ao forno a 250º C, durante cerca de 30 minutos. Depois abram o papelote e deixar ficar mais uns 10 minutos apenas para ganhar uma cor dourada.
6. Depois é só abrir e comer...
Bom apetite.
Experimentem!!!



















